Olá meninas
Esse texto é especial pra mulherada que não está satisfeita com a imagem refletida no espelho. Sofre de baixa auto-estima e acha que é cheia de defeito.
Bom meninas, deixa eu dizer a vocês que isso é comum viu?! Toda mulher acha que precisa melhorar algo. Quem é gorda quer emagrecer, quem é magra quer engordar, quem é loira quer ficar morena, quem é morena quer platinar os cabelos.. Enfim.... Todas as mulheres acham que precisam mudar algo. A prova são as mulheres famosas que estão sempre fazendo cirurgias e mudanças estéticas em geral.
Então esse tipo de comportamento é até certo ponto saudável.
Mas e quando começa a prejudicar a auto-estima e a vida pessoal, como fica?
Bom minha linda, eu jamais usaria de hipocresia e dizer "O que importa é a beleza interior e bla bla bla..." Embora eu acredite de coração que é verdade, o que está em foco aqui é a aparência fisíca e querendo ou não no mundo em que vivemos a aparência conta muuuuito.
Então vamos começar!!
A primeira coisa que eu vou te falar é que NÃO EXISTEM PESSOAS FEIAS
O que existe são pessoas que não tem dinheiro pra investir na beleza. Porque é impossível uma pessoa com uma bela maquiagem, meses de academia, os melhores cabeleireiros, roupas de grife e joias caras ficar feia.
Infelizmente o dinheiro até isso compra. Detesto admitir mas O DINHEIRO COMPRA A BELEZA.
E então nós que não temos milhões pra investir na aparência, O que fazemos
O que nós precisamos é de bastante foco e DETERMINAÇÃO, pois até você ganhar os seus milhões, eu vou dar dicas de como trabalhar na sua aparência em casa e sem gastar muito.
Mas lembre-se da coisa mais importante
O QUE VOCÊ PRECISA É REFLETIR E PENSAR QUE SEU CORPO ELE TEM O LIMITE QUE PRECISA SER RESPEITADO, EXISTE UMA COISA CHAMADA GENÉTICA E ELA QUEM DEFINE SEU ESTEREOTIPO CORPORAL ENTÃO A PRIMEIRA COISA QUE PRECISA SER TRABALHADA É A ACEITAÇÃO DO SEU LIMITE. Nunca, jamais ache que se você é gordinha e baixinha vai ficar igual a Gisele Bundche. Ou se você é alta e magra vai ficar igual a Anitta, embora aja qualquer mudança você será sempre você, então se ame desde já e melhore aquilo que você acredita que precisa ser melhorado.
Então chega de enrolação e vamos ao trabalho.
Pegue um papel e uma caneta, e escreva o que você gosta no seu corpo ,que é o que vamos realçar e escreva aquilo que você não gosta e quer mudar.
Esse será seu projeto, então vamos nos basear no que ali está anotado.
Pra você que faz alguma atividade no dia como trabalho, estudo... Você pode alternar nos dias da semana quais os dias que se dedicará a pele, ao cabelo, as unhas etc.
Vamos começar no geral:
A alimentação é extremamente importante, então acorde cedo toos os dias pra tomar café da manhã cedo e conseguir completar todas as 6 refeições diárias. Pra ajudar baixe o aplicativo MyFitnessPalm, esse app conta as calorias que você precisa ingerir diariamente tanto pra engordar quanto para emagrecer.
Outro aplicativo que também você deve ter é o que te lembra de tomar a quantidade de água necessária pra seu organismo, existe uma infindade desses aplicativos no PlayStore então escolha o que mais lhe agradar e boa sorte.
Acredito que em uma semana você já começa a sentir as melhorias de comer e beber bem.
E que tal uma malhaçaozinha pra quem quer perder peso e musculação pra quem quer pegar massa?
"Ah, vovó mas eu não tenho dinheiro pra ir a academia" Bom meninas, isso é problema do passado. Vista a malha e se conecta no youtube porque la existem uma infinidade de canais que ensinam exercícios pra fazer em casa, tanto pra ganhar quanto pra perder peso.
Você só vai precisar de foco, determinaçào e motivação pra malhar em casa todos os dias. Que tal chamar aquela amiga que também tá sem uma graninha pra fazer academia e combina pra malhar em casa as duas juntas? Uma motivando a outra é mais difícil desistir.
Chega dessa moleza e de ficar invejando o corpo das saradas, do mesmo jeito que elas tem corpão você também pode ter, o sol nasce pra todos, elas só estão fazendo coisas que você AINDA não está, entào comece já!
Pra quem quer ganhar peso rápido, nada melhor do que musculação e ajudinha proteica. Eu falo de um suplemento chamando MONSTER PACK, são um conjunto de capsulas que reunem proteinas de varias fontes. O resultao é incrivel , em uma semana já nota-se diferença.
Outros segredos de beleza você pode acessar o Mdemulher, o Buzzfeed ou o Dicasdemulher.com, lá tem varias dicas boas como colocar cravo-da-índia dentro da base de esmalte pras unhas ficarem mais duras, eu fiz e funcionou, minhas unhas estão enormes.
Tem também a dica de colocar Bicarbonato de Sódio dentro do shampoo pra o cabelo ficar macio e sedoso, eu fiz também funcionou.
Outro que eu fiz e deu certo foi clareamente dental em casa, meus dentes são branquinhos gente, funciona mesmo, neste site aqui vende beeem batatinho o produto que você mesmo faz em casa
http://www.clareadordental.net.br/gel+clareamento+dental+preco
Eles vendem tudo, o gesso pra fazer o molde, o gel, enfim... É só seguir as instruçoes e dentro de poucas semanas seu sorriso vai ficar branco igual a neve.
Essa última dica que eu vou dar é uma dica muito importante pois a maquiagem é um realce maravilhoso da sua beleza. Então acessa esse site e se matricule já nesse curso de maquiagem grátis http://www.cursosonlinesp.com.br/item/Curso-Maquiagem-Profissional-%7B47%7D-45-horas.html nada melhor que realçar a beeza dos olhos, da boca, seu rosto é seu cartão de visita, então trabalhe nele já.
Meninas, espero que tenham gostado desse post.
Não esqueçam que não existe auto-estima melhor do que estar um abiente onde todos são iguais, esse ambiente que eu falo é a casa do Senhor, lá não tem exposição de beleza, vulgaridade ou vaidade (embora tem algumas que tenha) mas não existe lugar melhor pra se sentir bem consigo mesma. E qualuer projeto onde se coloca Deus no início o final é garantia de sucesso. Então antes de iniciar seu projeto ore e peça a Deus força e determinação pra NUNCA DESISTIR!
Ps. Desculpem os erros de digitação, é que já tô tão velhinha. :**
BEIJOS E ATÉ MAIS
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